"Um 'replay' em altitude"

De volta a  La Loma- San Luis de Potosí em outubro.

Primeiramente quero pedir desculpas por não escrever com freqüência nos últimos meses, mas como sabem, vida de atleta é corrida mesmo.A partir de hoje vou tentar postar com mais freqüência e deixar minhas experiências(boas e ruins), registradas aqui.Os próximos dois meses serão bem agitados e por isso não faltará resenha.

No ultimo dia 15 de setembro, foi publicada a convocação oficial por modalidade dos atletas que vão representar o Brasil nos Jogos Parapanamericanos de Guadalajara, que acontecerá entre os dias 12 a 20 de novembro de 2011.

Acesse o link abaixo a lista completa:

Lista

Depois de passado todo o nervosismo antes convocação,hoje me sinto imensamente feliz por integrar pela terceira vez a Delegação Brasileira em Jogos Parapanamericanos. E aproveito para parabenizar a todos os atletas convocados e em especial aos que vão integrar pela primeira vez a delegação em um campeonato tão importante.É uma mistura de trabalho e muita responsabilidade,afinal são 11 anos de natação e o terceiro Parapan.

Bom vamos explicar o titulo da postagem:comecei com a convocação do Parapan de Guadalajara e esse é um dos vários motivos do regresso a La Loma na altitude.

A primeira fase de treinamentos em altitude foi realizada dela surgiram ótimos resultados:melhorei todas as minhas marcas(TEMPOS) do último mundial de piscina longa(HOLANDA 2010),estou a 1 segundo do meu melhor tempo da minha vida,outro ganho imenso graças ao trabalho feito na altitude.

A segunda fase de treinamento em altitude está chegando,vamos subir novamente a terras mexicanas em outubro.Esta segunda fase é extremamente importante fisiologicamente e para todo um planejamento técnico.

Sei que foi extremamente difícil a primeira vez em La Loma,mas da mesma forma importante para meu crescimento profissional e pessoal.

Medo?Pensarei que não conseguirei?

Não para toda e qualquer pergunta:o meu corpo já não é mais o mesmo,a cabeça também não, e jamais vivenciamos da mesma maneira qualquer coisa na vida.

De uma coisa estou certa:será uma experiência extraordinária novamente!

Desejo um lindo final de domingo e uma semana abençoada!

Abraço,

Dê!

FALTA 1 ANO ATÉ LONDRES 2012!

Olá pessoal,registrando aqui um ano antes de Londres 2012.Segue matéria do CPB.

Os heróis verde-amarelos

A exatamente um ano dos Jogos, conheça alguns dos principais atletas que representarão o Brasil em Londres

Esta segunda-feira, dia 29 de agosto, é uma data especial: daqui a exatamente um ano, no Estádio Olímpico de Londres, estarão começando as Paraolimpíadas de 2012. Um número recorde de 4200 atletas de 150 países é esperado para os 11 dias de competições, em 20 modalidades.

Sendo assim, esta é uma boa oportunidade para apresentarmos algumas das principais apostas brasileiras para os Jogos do ano que vem. Vamos a elas:

Alguns destaques brasileiros
Dentro das piscinas, Daniel Dias se sente muito à vontade: no Mundial de natação do ano passado, levou oito ouros e uma prata e foi essencial para que o Brasil alcançasse a quinta colocação geral no quadro de medalhas. Seu objetivo nas Paraolimpíadas de Londres é conquistar mais oito ouros.

Maior nome brasileiro no Mundial de Atletismo da Nova Zelândia, com quatro ouros, Terezinha Guilhermina deve ser uma das favoritas nos 100m, 200m e 400m, em Londres 2012. A mineira de Betim já conta com quatro medalhas paraolímpicas no currículo: um ouro, uma prata e dois bronzes).

Antônio Tenório é tetracampeão paraolímpico na categoria até 100kg. Desde os Jogos de Atlanta 1996, ninguém supera o judoca brasileiro em Paraolimpíadas. Mais recentemente, ficou com a medalha de bronze no Mundial da IBSA 2011. É um dos poucos atletas do planeta que compete tanto no judô para cegos quanto em competições regulares.

A goiana Shirlene Coelho é dona da melhor marca da história no lançamento de dardo F37 e espera repetir em Londres o ouro que conquistou no Mundial da Nova Zelândia, em janeiro deste ano. Shirlene foi prata nos Jogos de Pequim 2008.

Ao longo de sua carreira, Lucas Prado conquistou várias medalhas de ouro: Paraolimpíadas de Pequim 2008, Parapan do Rio 2007, Mundial da IBSA em 2007. As mais recentes foram no Mundial da Para-atletismo da Nova Zelândia, em janeiro deste ano: ouro nos 100, 200 e 400m rasos.

Andre Brasil nasceu no Rio de Janeiro e tem 26 anos.No seu currículo, já exibe mais de dez medalhas paraolímpicas, além de ostentar os recordes mundiais nos 50m, 100m livre e 100m borboleta.

Com uma prata nas Paraolimpíadas de Pequim 2008, dois ouros e um bronze no Mundial dos EUA em 2008, além dos bronzes nos 100m e no revezamento 4 x 100m no Mundial da Nova Zelândia em 2011, o atleta de apenas 19 anos, Alan Fonteles, é uma das grandes promessas do Brasil para Londres 2012 e Rio 2016.

Edênia Garcia começou no esporte adaptado muito cedo e com apenas 17 anos de idade conquistou a medalha de prata nos 50m costa nas Paraolimpíadas de Atenas 2004. Em Pequim 2008, faturou o bronze nos 50m livre, e para Londres 2012 vai em busca de seu primeiro ouro paraolímpico.

Na bocha paraolímpica, Dirceu Pinto é o maior nome brasileiro. O atleta conquistou dois ouros em Pequim 2008 e pretende repetir o feito em Londres 2012. Em Mundiais, Dirceu também é um grande vencedor: em 2010 conquistou dois ouros e neste ano garantiu mais um, na classe BC4. 

Jerusa dos Santos foi um dos grandes nomes do Brasil no último Mundial de Para-atletismo e conquistou medalha de ouro no revezamento 4 x 100 e duas pratas nos 100m e nos 200m. Ela é também medalhista de bronze nos 200m nas Paraolimpíadas de Pequim em 2008.

Agora conheça os locais de competição em Londres:

Estádio Olímpico – Tem capacidade para 80 mil pessoas e é cercado por pequenos lagos. Os espectadores terão acesso ao estádio através de cinco pontes. Receberá as cerimônias de abertura e encerramento, além das provas de para-atletismo.

Centro aquático – Será o portão de entrada do Complexo Olímpico e foi desenhado pela arquiteta Zaha Hadid. Receberá as provas de natação dos Jogos Paraolímpicos.

Arena de basquete – É uma construção temporária e demorou menos de dois anos para ficar pronta. É uma das maiores construções temporárias já feitas para Jogos Olímpicos e Paraolímpicos. Recebera o Basquete e o Rugby em Cadeira de Rodas.

Vila dos atletas – Ficará localizada perto dos locais de competições e terá lugar para mais de 17 mil pessoas, contando atletas e comissões técnicas.

Para mais informações acerca dos Jogos, acesse o site oficial www.london2012.com.

Fonte:www.cpb.org.br

ÓTIMA SEMANA PARA TODOS,BEIJINHOS!

EDÊNIA GARCIA

Ultimo dia de treino em altitude-México

Marcão técnico verificando  o lactato entre as séries

O ultimo treino em altitude já se foi,agora só falta arrumar as malas.Enfim mais uma etapa de treinos foi cumprida.

Ao olhar para trás e lembrar das braçadas quase parando,da respiração ofegante,das séries intermináveis,dos gritos do técnico(vai Edênia você consegue,só mais uma série) e por fim passar pela “SINDROME DO AZULEJO” é que percebo que tudo se transforma.Essa transformação se deve ao suor derramado na piscina,mais é bem provável que ninguém tenha o visto,por conta da água,mas ele esteve presente o tempo todo.

Hoje o ultimo treino deu para perceber todas as mudanças:braçadas mais firmes,respiração no ritmo certo,as séries continuam intermináveis,mas com uma qualidade impressionante,os gritos também continuam,só que um pouco diferente(vai Edênia é o ultimo treino em La Loma) rsrs...confesso que esses eu gostei muito rsrs.Quanto a “SINDROME DO AZULEJO”, essa vai durar por muitos anos ainda,afinal de contas essa é minha profissão e minha inspiração.

Frase do dia:”Tudo passa nessa vida,mas só nós podemos escolher o que fica de bom nela”.Viva a memória fisiológica!

Fico por aqui,com minhas notinhas vindas diretamente de San Luis Potosí/México.Em breve novas notinhas de algum lugar do mundo ou do Brasil mesmo rsrs.

Beijos para todos!

Edênia Garcia

3ª Semana treinando em altitude-México

Stephanie Rice & Tae Hwan Park(Medalhistas Olímpicos e recordistas mundiais)

Terceira  semana treinando em altitude já se foi,agora só faltam mais três dias de treinos.É impressionante como um atleta a cada dia vai se alto conhecendo e descobrindo novos limites...

A  “SA”(Síndrome do azulejo) já marca presença:na terceira semana descobri que tenho mais coisas em comum com os azulejos das piscinas de La Loma do que com qualquer coisa rsrs...algumas lagrimas marcaram presença em um dos treinos,mas afinal de contas todo vencedor conhece o sabor das lagrimas,mesmo que sejam da dor dos treinos ou o da vitoria.

Dentre todas as coisas que descobri por aqui,uma é muito importante:não temer a frase,estou no meu limite,faz parte da evolução,mas ultrapassá-los é revolucionar qualquer resultado.

Semana gostosa,mas o Brasil já me faz falta.Los hermanos mexicanos são nota mil,mas meu coração é brasileiro.

Dale Brasil rsrs!

Dê

Treinando em altitude-México

De volta aos costumes rsrs...

1ª Semana treinando em altitude-México

Quando cheguei em San Luis Potosi e logo fui treinar, achei que não suportaria tanto trabalho,mas tudo é superado quando temos pessoas queridas do nosso lado nos fortalecendo e nos lembrando dos nossos objetivos:penso nisso todas as horas e dias,minha força está aí!Mais uma semana de trebalho duro vem por aí,que as séries de cada treino sejam ebençoadas como  na 1ª semana.

2ª Semana treinando em altitude-México

Segunda semana treinando em altitude já se foi,agora só mais uma.

Sabe quando você já leu varias biografias de atletas que superaram grandes desafios e pessoas ilustres que parecem ter a receita da vitoria em suas mãos?Ou mesmo pessoas guerreiras que superam doenças que pareciam insuperáveis?Pois é quando agente ler esse tipo de coisa acha que já tem a receita do bolo e sabe como vencer qualquer coisa.

Essa segunda semana me fez perceber que o gostinho de vencer um obstáculo só é percebido quando chegamos na metade do percurso e vemos que não desistimos na metade.Eu quero é mais!

P.S pensamento produzido durante uma noite de insônia na altitude  rsrs...

Abraço,

Dê

É sancionada lei que prevê benefícios de até R$ 15 mil para atletas

Nova legislação modificou regras para repasse da porcentagem de loterias.Sanção foi publicada no 'Diário Oficial da União' desta quinta-feira (17).

O "Diário Oficial da União" (DOU) publicou, nesta quinta-feira (17), a sanção da lei que prevê benefícios de até R$ 15 mil para atletas com bom desempenho.

A nova lei ampliou o programa Bolsa Atleta, do Ministério dos Esportes, e modificou as regras para repasse de porcentagem da arrecadação de loterias federais para as confederações esportivas.

De acordo com a legislação, 2% da arrecadação em loterias devem ser destinados ao esporte, sendo que 85% são repassados ao COB e 15% ao CPB.

Com a alteração também passam a existir duas novas categorias de bolsistas: atleta pódio e atleta de base. Até então as categorias eram apenas: atleta internacional, nacional, estudantil e olímpico/paraolímpico.

A lei prevê ainda a criação do programa Cidade Esportiva. O projeto visa investir em espaços para formação de atletas através da parceria com estados e municípios, focando nas modalidades previstas pelos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos.

 

Fonte:G1.globo.com

 

Segue a baixo o link do Diário Oficial da União.

 

Diário Oficial da União

 

Ficamos na torcida que entre em vigor o quanto antes.O trabalho já começou e os resultados não podem esperar!

Teco Barbero fotografa para a Revista Istoé

A história do jornalista com deficiência visual que se dedica à fotografia já tem tomado proporção nacional. Teco Barbero fotografou os cinco melhores medalhistas paraatletas brasileiros para a revista especial 2016- (Olimpíadas do Rio de Janeiro) da Istoé. Os atletas participantes foram Edênia Garcia- tricampeã mundial de natação, Jonathan de Souza, arremesso de disco e dardo com 7 recordes mundiais, Daniel Dias que conquistou 9 medalhas no paraolímpico de Pequim, Lucas Prado, velocista e Natália Mayara Azevedo, tenista que com apenas 16 anos já ocupa o 2º lugar no ranking mundial juvenil.

Para Teco a experiência de fotografar atletas que possuem deficiências assim como ele foi íncrivel. Ele afirma que ficou lisongeado pelo convite feito pela equipe da revista Istoé. "Isso é um momento de superação para todos nós deficientes, pois a sociedade tem nos incluído para exercermos o que gostamos e assim não mais ficar em casa nos fazendo de vítimas, conta.

Teco Barbero fotografando Daniel Dias da natação

Na preparação das fotos de Edênia Garcia

Fotografando Edênia Garcia

Natália Mayara Azevedo

Jonathan de Souza

Teco posa para foto junto aos paraatletas

Entrevista à TV Terra especial caderno 2016 da Istoé

Fonte:http://tecobarbero.blogspot.com

Devo admitir que foi surpreendente fazer esse ensaio:quando cheguei no estúdio não sabia que seria o Teco o fotografo,mas quando soube achei uma idéia maravilhosa.Todo o ensaio estava em total sincronia.Quero parabenizar e agradecer ao Teco e toda à produção da Istoé 2016.

Aproveitando a data: parabéns para todas as mulheres, pelo seu dia.

Excelente semana!

DE VOLTA!

Olá meus queridos,passei um bom tempo fora do ar,mas já estou de volta!

O BEG estava em manutenção: retirei algumas coisas e coloquei outras,muita coisa nova estou pensando em postar para ficar mais a minha cara.

A primeira postagem de 2011 vai ser uma entrevista muito bacana.Em um bate papo com a nadadora Dayanne Silva fiz varias perguntas sobre sua carreira.Ela é recém chegada a seleção permanente de natação paraolímpica e fez sua estréia na 1ª semana de treinamentos e avaliações que aconteceu na semana passada em São Caetano do Sul.Aproveitando a oportunidade de estarmos juntas, procurei saber mais sobre seus sonhos e objetivos para 2011.

MAIS NOVO TALENTO DA NATAÇÃO BRASILEIRA!

Essa jovem atleta hoje divide seu dia entre os treinos de natação e o curso de teatro.O nome dela é Dayanne da Silva da classe S6,ela é o mais novo talento a integrar a seleção permanente brasileira de natação.

Convido vocês a conhecer um pouco essa atleta.

BEG- O quê e quais motivos te levou a pratica esportiva?

DS- A descoberta de que ali, na piscina, poderia estar meu grande talento. Além do amor pelo esporte.

BEG- Quem mais te incentivou a praticar a natação?

DS- Acredito que minha família e alguns amigos próximos, pois no início ao surgirem as dificuldades eles foram as pessoas que mais me impulsionaram a seguir em frente e não desistir.

BEG- Quando você percebeu que a natação já fazia parte de sua vida?

DS- A partir da segunda/terceira competição, já pude ter a certeza disso de que seria muito, mais muito difícil mesmo parar de nadar um dia.

BEG- Onde você estreou em competições?

DS- No I Campeonato Paraolímpico Escolar realizado pelo CPB em outubro/2006 na cidade de Fortaleza/CE.

BEG- Como o esporte contribuiu tem contribuído em sua vida?

DS- Mostrando que sempre é possível superar os obstáculos existentes em nossa vida, trazendo a oportunidade de conhecer os mais diversos lugares do Brasil e também do mundo, bem como novas amizades.

BEG- Dayene,por quê o esporte paraolímpico é tão importante para a pessoa com deficiênc

DS- Na minha opinião, o esporte é detentor de sentimentos e emoções únicas, que muitas vezes um portador de deficiência nunca teve a oportunidade de conhecer. E somente assim, por meio do esporte, da competição, terá chances de vivenciar e nunca mais largar RS.

BEG- Quais são seus planos para 2011?

DS- Bom, como bem sabemos o ano está repleto de competições e todas elas de grande importância, principalmente, o ParapanAmericano no México já em Novembro, então focando bem minhas principais provas e esses campeonatos que estão por vir acredito que tem muuito treino, muuito trabalho e muita exaustão pela frente, mas que se Deus se quiser resultarão em vitórias e grandes conquistas.

BEG- Para finalizar, agradeço a sua participação.O BEG deseja muito sucesso em 2011 e grandiosos anos de muita piscina para essa jovem atleta.